Отдохнуть телом и душой — Индия ждет тебя!
Приглашаю вас отправиться в удивительное путешествие в живописный город Варкалу, где каждый найдет гармонию и вдохновение!
Это идеальное время и место для тех, кто хочет получить новые впечатления, отдохнуть от суеты мегаполисов, восстановить силы и зарядиться энергией солнца и океана.
Что вас ждёт?
- Уникальный опыт посещения Южной Индии
- Утренняя и вечерняя йога
- Медитации
- Посещение храмов
- Экскурсия на остров Монро, место, которое называют индийской Венецией
- Творческое занятие и мак-карты
- Вкусная пища и свежие фрукты
- Теплое море и контакт с экзотической природой
- Встречи закатов за вечерними чтениями
- Индийский аюрведический массаж
- Самобытный шоппинг
- Перезагрузка психики и заряд энергией
- Возможность остаться подольше
Автор проекта Анна Шабырова
- С 2013 года занимается йогой (с 2017 года ее преподает), йога инструктор
- Художник энерго-картин, арт-терапевт, преподаватель рисования
- Проводила арт-йога туры в Крыму, Индии, Подмосковье
«Мой путь в йогу начался в 2013-м году с преподавателем из Москвы Жанной Усовой. Я влюбилась в практику и осталась с ней на долгие годы.
Сама хатха-йога — одна из популярных видов йоги, где «йога» означает объединение, «ха» — напряжение, а «тха» — расслабление. Это гармоничная практика про силовые, балансовые, гибкостные и расслабляющие этапы.
Мне нравится её преподавать. Это такое пространство, где ученики знакомятся со своим телом, дыханием, с самим собой, и кажется, что «ну просто упражнения», однако, идёт размеренная глубокая работа йога.
На моих классах мы уделяем внимание разминочной гимнастике, дыхательным упражнениям, корректному выполнению асан, технике безопасности, отдыху, объектной и безобъектной медитации.
И могу сказать, что йога — ценнейшее время, это маршрут в счастливую жизнь!»
2017 Обучение «Московская школа йоги»
2018-2019 Посещение интернациональных интенсивов в Ришикеше у Уша Деви
2022 Семинары «Асаны с прогибами и раскрытием тазобедренных суставов. Перевёрнутые асаны, балансы и золотой фонд асан» у Дмитрия Демина
2023 Семинар по хатха-йоге с Жанной Усовой, Дагестан
2024 Семинар по хатха-йоге с Жанной Усовой, Переславль-Залесский
2025 Курс «Отстройки и правки асан», Михаил Галаев, Москва
2025 Курс «Основы физиологии и анатомии» у Дмитрия Демина
Питание
Свежая вегетарианская, традиционно-индийская еда, морепродукты и вкусные фрукты.
Творчество и общение
Природа
Кристально чистое море, пальмы и кокосы.
Уникальная атмосфера
Колорит индийской культуры и древние храмы.
Связаться в Телеграмм для бронирования
Вы сможете задать Анне все необходимые вопросы.
В погоне за впечатлениями важно возвращаться туда, где можно хорошо отдохнуть)
Уютные номера с free Wi-Fi в 7 минутах от моря.
Кондиционер, горячая вода, питьевая вода.
Вкусные завтраки это то, что питает и ваше тело и наполняет душу. В отеле готовят меню, опираясь на их личную историю, используя семейные рецепты со всего мира.
Комфортный йога-холл.
Стоимость участия в йога-туре с 10-16.02.26:
Мое сопровождение, программа, трансфер Тривандрум- Варкала и обратно: 31 000 р.
Проживание в номере с кинг-сайз кроватью (2-х местный номер) и завтрак: 60 евро в день.
ИТОГ: 31 000+ 60*6 ночей (курс ЦБ) *при условии внесения предоплаты до 01.11.25
ЧТО НЕ ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
Авиа-билеты от Москвы до Тривандрума и обратно
Обеды и ужины
Виза (по ней могу дать рекомендацию)
Страховка
Дополнительный трансфер вне программы путешествия
Личные расходы (покупки, сувениры)
Связаться в Телеграмм для бронирования
Вы сможете задать Анне все необходимые вопросы.
Погода
Средняя температура днем 30 градусов и ночью 24 градусов.
Что взять с собой
Йога форма.
Легкую одежду.
Солнцезащитный крем и головной убор, купальники и сланцы.
Средства личной гигиены и аптечка.
Связь-интернет и деньги
В отеле есть ВайФай либо можно купить местную симку.
Валюту можно поменять в обменниках.
Рекомендации
Быть открытым к новому!)
Связаться в Телеграмм для бронирования
Вы сможете задать Анне все необходимые вопросы.